Buddhismo senza fronzoli

Il buddhismo vi ha sempre incuriosito ma non sapete da che parte cominciare? Vi assilla l’idea di una vita felice ma poco o nulla sembra funzionare? Allora avete tra le mani il libro che fa per voi. Noah Rasheta ha fatto tesoro delle numerose domande ricevute durante le sue attività divulgative, e con un linguaggio chiaro ha organizzato le risposte in quattro sezioni tematiche per accompagnarvi alla scoperta dei pensieri del Buddha. Perché i concetti principali, gli insegnamenti e le pratiche fondamentali di questa tradizione millenaria sorprendono e convincono sempre più con la loro promessa di benessere mentale, fisico e spirituale. Agile, colloquiale e diretto, questo bestseller internazionale è una guida perfetta sia per chi voglia avvicinarsi al buddhismo, sia per chi già lo conosce e cerca un riferimento sicuro e affidabile per rinsaldare concetti e informazioni. Buddhismo senza fronzoli dimostra che profondità e semplicità possono convivere alla perfezione.