Il Lam rim (letteralmente: Stadi del Sentiero) costituisce una delle tradizioni dottrinali piu' interessanti e complete del Buddhismo del Tibet. Formulato per un vasto scopo e ricco di profondo significato, integra tutti gli insegnamenti di Buddha Sakyamuni in un sentiero graduale per 1’illuminazione di facile comprensione, idealmente adatto a persone impegnate in qualsiasi livello di pratica del Buddhismo. Frutto di oltre novecento anni di studio, pratica, profonda comprensione, contemplazione e trasmissione di tali insegnamenti, La Liberazione nel Palmo della Tua Mano è il testo di Lam rim di piu' vasta portata mai pubblicato in lingua italiana. Con questo libro, la liberazione dalla sofferenza è alla vostra portata: è realmente nel ’palmo della vostra mano’. La tradizione del Lam rim ha avuto inizio con il grande maestro indiano Atisha, e in seguito giunse sino a Pabonka Rimpoce attraverso il grande saggio tibetano Je Tzong Khapa. Nel 1921, Pabonka Rimpoce diede uno straordinario insegnamento di Lam rim articolato in ventiquattro giorni, a un pubblico tibetano di circa settecento persone tra monaci, monache e laici. Esso venne poi magistralmente curato ed edito nella presente forma dal piu' diretto discepolo di Pabonka Rimpoce, Kyabje Trijang Rimpoce, presente agli insegnamenti, e da lui pubblicato in tibetano nel 1958. La Liberazione nel Palmo della Tua Mano è la traduzione italiana di questo testo. Il libro inizia presentando una sintesi degli insegnamenti sul sentiero graduale (Lam rim) e del loro background storico; prosegue poi spiegando in dettaglio il modo in cui praticare, a partire dagli stadi iniziali della preparazione di una sessione meditativa, identificando e seguendo una qualificata guida spirituale e sviluppando e accrescendo la motivazione alla pratica tramite le tecniche per sviluppare amore, compassione e la straordinaria motivazione altruistica di bodhichitta. Seguendo tale sentiero la mente perviene a stati di coscienza sempre piu sottili. A questo stadio si utilizzano la chiarezza e la stabilità risultanti per meditare sulla vacuità, penetrando l’effettiva natura della realtà. Gli insegnamenti di Pabonka Rimpoce si fondano sulla sua personale esperienza di pratica, nonchè su quella di altri lama, e lo stile scorrevole del testo tibetano viene pienamente reso nella presente traduzione. Gli insegnamenti vengono ampiamente illustrati anche mediante meravigliose storie, esempi e citazioni tratte dalle antiche scritture buddhiste. Apprendere il modo di meditare su ogni stadio del sentiero, conoscere il risultato che dobbiamo attenderci e determinare se abbiamo raggiunto o meno ogni particolare realizzazione diventerà dunque un obiettivo semplice e alla portata di ogni praticante. Lo schema del testo ci fornisce un particolareggiato elenco, di semplice consultazione, degli splendidi insegnamenti contenuti nel libro, mostrandoci come essi siano in grado di condurre alla completa illuminazione dello stato di buddha.

Quest’opera fonte di ispirazione è una guida indispensabile per tutti coloro che vogliono seguire il corretto sentiero che conduce a questa elevata meta. La Liberazione e quindi un tesoro di riferimenti per la pratica di tutta una vita.